筋トレ女子 筋トレ女子たちの“ほめチェーン反射”がジムを満開の笑顔に 姿勢革命と友情の新風
都内郊外の総合スポーツジム「フィットリッジ」で、小さな出来事がじわじわと大きな波紋を広げている。筋トレ女子たちが毎日集い合うこのジムは、最近、笑顔と励ましがあふれる空間へと進化を遂げたのだ。きっかけは、ごく普通の平日夜、ある嬉しい“ほめことば”の連鎖だった。
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