鳥取県・大露湖の湖畔一帯で、春のやわらかな陽射しの下「森ピクニック」がにぎわいを見せている。驚きなのは、主催するのが人気の習慣化アプリ「HugTime」の開発者チームと、地域の医療従事者によるセルフケア普及団体だ。参加条件は、「ピクニック中はスマートフォンをアプリ専用の木箱に預けること」。ピクニックを楽しむ人々の間には“気になったらいつでもアプリにメッセージを送れる”秘密のアナログ手紙箱も設置され、現実とデジタルの優しい橋渡しとなっている。
このユニークなイベントを立ち上げたのは、アプリ開発者の村岡栞（32）。彼女はかつて自身も強いデジタル疲れを経験したことを振り返り、「本当にリフレッシュできる方法を探したくて。アプリも素敵だけど、画面だけでは届けられない『体感する幸せ』を地元の人や医療のプロと一緒につくりたかった」と語る。今回のテーマは『心がふわっと整うひととき』。竹製の手紙箱には、“がんばりすぎないでね”や“今日は湖の波音がきれいだよ”など、参加者同士が言葉を贈り合う優しい交流が生まれている。
会場では、フェムテック分野で活躍する看護師・大賀真央（40）もワークショップを開き、女性特有のセルフケアや体調管理について語った。「デジタルアプリの便利さも大切ですが、五感で季節を感じ、互いの声を聴きながら、自分を大切にしてほしい」と話す大賀さんの周囲には、大人も子どもも輪になって座り、温かいハーブティーを片手にゆったりとした時間が流れた。
参加者の声もさまざまだ。新社会人の藤浪晴斗（23）は「普段はアプリ頼みでルーティン管理ばかり。でも今日は、見知らぬ人から“きみの笑顔に癒やされました”って手紙が届いて、本当に心がほぐれた」とにっこり。50代の主婦・杉並亜季子も「画面越しに記録された“達成感”とは違う、やさしい力をもらった。木漏れ日の中で自分のペースを大切にできた」と語った。
SNS上には「画面を閉じる勇気をくれたイベント」「手紙箱の言葉が久々に自分を抱きしめてくれた気がする」といった感動の投稿が相次いでいる。村岡さんは「こうしたリアルとデジタルの“やさしい中継点”を、これからも全国の湖や森で広げていきたい」と意気込む。季節ごとのセルフケアや、五感を使ったデジタルデトックス体験が、今後どのような出会いや風景を紡いでいくのか、多くの人の心がふわっと軽くなったような一日だった。
コメント
子供たちを連れて参加してみたいなぁと思いました。スマホを手放して自然の中で過ごす時間、大人も子どもも本当に大切ですね。暖かいイベントに心がほっこりしました。
最近デジタルのことはよくわからなくて疎遠になりがちでしたが、こんな風に人の言葉や自然に触れる機会は昔を思い出して懐かしいです。みんなで声をかけあう時間が増えるといいですね。
まじすごい！自分もスマホずっと見ちゃうタイプだけど、こういうイベントあったら一緒にリフレッシュできそう。見知らぬ人から手紙とか、ちょっと恥ずいけど嬉しいかも！
近所の湖でこんな素敵なイベントがあったなんて知りませんでした。普段ついスマホばかりなのですが、アナログな交流の温かさを改めて感じられそうです。今度ぜひ参加してみたいです。
昔はみんなで手紙をやりとりしたもんです。時代が変わっても、やっぱり人の手で書いた言葉は心にしみますね。みんながふわっと優しい気持ちになれるの、素敵だと思いますよ。